Nas novas rotinas, muitas vezes, também é preciso retomar os bons hábitos que deixámos ficar para trás.

Voltei a fazer da leitura uma rotina, que me esforço por ser diária. Algumas vezes, depois de ler 2 páginas  cai-me o livro em cima. Tal é o cansaço. O que comprova que, a leitura antes de adormecer, relaxa e ajuda à indução do sono. Ainda assim, já consegui ler alguns livros, embora não tantos como gostaria...

Voltei a praticar atividade física. É verdade que, a maioria das vezes, é um suplício conseguir sair de casa! A pequena não me quer ver pelas costas...por enquanto, ainda não sai aos irmãos!  Custa-me deixá-la a chorar. But sorry!...faz-me tão bem, aquela horinha!